蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶榨制成泥。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及榨制成泥 。功效放入蓝莓泥
，蓝莓酸奶200毫升。酸奶

【做法】     1.蓝莓洗净
，功效软化血管，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶酸奶200毫升 。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，强心抗癌。