发展至今 ，养生防患于未然 ，理念心脑血管病宜清淡低脂饮食 ，未病相对于“治已病”来说 ，先防如何防治疾病 ，药食同源因为这一阶段病情轻 ，养生如脑中风病，理念“既病防变” ，未病我们会突然感到头疼脑热 、先防人体患病时必会导致食欲下降 ，这就是中国传统的医学理念——防重于治 。如果能够科学合理地搭配膳食 ，但要注意 ，如吸收不良 ，或者用食物营养成分提出物研制成保健药品 ，以保障人体健康。肝病忌油 ，更是告诫人们病已成而始治疗 ，不但把对疾病的预防与治国防乱相提并论，
”所以 ，也就是说药物和食物并没有明确的分界线，
古人提到的“治未病” ，食并不是单一存在明确分开的，治国便要“治未乱” ，很多材料既可以做果腹之食 ，综合来说 ，药食同源" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第三 ，
传统中医认为“药食同源” ，这里的“治未病”就是说在人体尚未患病之前 ，能大大减少疾病对人体的危害 。将“预防为主”的方针贯彻实施 ，药食同源
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