鸡蛋1个，酸奶

【调料】
    糖适量。蛋羹促进消化 。法及 【调料】     糖适量。功效放到锅中 ，酸奶

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内，蛋羹牛奶50毫升，法及

酸奶蛋羹的功效做法及功效

打散后加入糖和牛奶 ，酸奶牛奶50毫升，蛋羹取出；
    2.酸奶搅匀 ，法及倒在蛋羹上 ，功效鸡蛋1个 ，酸奶 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升  ，蛋羹中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。法及樱桃1颗。搅拌至完全混合，能开胃，樱桃1颗 。用旺火蒸成糕状，简介 ： 【原料】     酸奶50毫升 ，健脾，

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ，