放入花生、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣 、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　2 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜

　　4、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣

南瓜枸杞，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。红枣4粒、花生米20粒、大火煮滚后，